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Viernes, 25 de mayo de 2018
César Martín
Miércoles, 16 de mayo de 2018
RAMADÁN

Controlar la diabetes, objetivo primordial durante el Ramadán

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INGESA ha ofrecido este miércoles un taller en el local social de la Asociación de Vecinos de Príncipe Alfonso sobre Diabetes y Ramadán. Se ofrecido una serie de recomendaciones para que las personas diabéticas que realicen el ayuno puedan controlar el azúcar en sangre y no sufran peligrosas bajadas o subidas. Lo más importante es reconocer cuándo ocurre.

Las recomendaciones para problemas durante el Ramadán dependen de cada persona y tipo de diabetes. Son medidas que deberían observar las personas que decidan hacer el Ramadán a pesar de tener esta enfermedad.

 

Es importante que en las comidas que se realizan durante la noche, controlar el tipo de hidratos de carbono que se consumen y ajustar la medicación, tanto inyectada como oral.

 

Durante el taller se han repasado los tipos de hidratos de carbono presentes en los alimentos.

 

También es recomendable beber mucha agua y limitar en lo posible el ejercicio. Lo más importante en caso de que se produzca una bajada o subida es reconocer los síntomas.

 

En ese caso hay que actuar inmediatamente.

 

No se debe abusar de la cantidad de hidratos porque esto podría producir el efecto contrario y ser igualmente perjudicial.

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