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Viernes, 25 de mayo de 2018
Redacción
Martes, 1 de mayo de 2018
TALLER DE INICIACIÓN

El Club Anyera abre hasta el 4 de mayo el plazo de inscripción para su taller de Marcha Nórdica

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El Club de Montaña Anyera organiza, con la colaboración de la Federación de Deportes de Montaña y Escalada de Ceuta, el próximo día 6 de mayo, un taller de Iniciación a la Marcha Nórdica.

La actividad será eminentemente práctica y tiene como objetivo fundamental acercar a los ciudadanos a este nuevo deporte que consiste en caminar con unos bastones específicos que  permiten  mejorar  el  rendimiento  deportivo,  reducir  la  fatiga  muscular y  activar casi  el  90%  de la musculatura corporal mientras realizamos el sano ejercicio de caminar.

 

La Marcha Nórdica es un deporte apto para todos los públicos, desde niños a personas mayores, altamente saludable y que se puede practicar sobre cualquier tipo de superficie y/o escenario: césped, tierra, asfalto, acerado, etc.

 

El  taller  será  impartido  por  monitores  titulados de  la  FDMEC  y  FAM y  se  desarrollará  al  aire  libre, en  la  zona  de  la  pisa  de  la  Lastra.

 

La inscripción incluye la utilización de bastones específicos de Marcha Nórdica y seguro de accidentes durante el desarrollo de la actividad.

 

La inscripción se puede realizar “online” desde la propia web del Club hasta el día 4 de mayo.

 

Para más información sobre la actividad pueden consultar la web: www.clubanyera.es

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